هنگام وقوع زمین لرزه چه کنیم

اگر در داخل ساختمان هستید:

• از پنجره ها، کمدهای بزرگ، شومینه و همچنین اشیای سنگین که ممکن است بر روی شما سقوط کنند، دوری کنید
• زیر میز ناهارخوری یا میز تحریر پناه بگیرید و چنانچه در اثر زلزله حرکت کردند، پایه های آنها را با دستانتان محکم بگیرید
• اگر در مجتمع مسکونی زندگی می کنید در هنگام لرزش بسمت بیرون یا پایین راه پله ها ندوید چون ممکن است در اثر افتادن یا پرتا اشیا به شما آسیب برسد
• از آشپزخانه که در هنگام زلزله یکی از خطرناک ترین مکان ها محسوب می شود دوری کنید
• از مجاورت با لوازم سنگین و بلند در منزل مانند یخچال، کمد، قفسه های کتاب و امثال آنها دوری کنید

اگر در بیرون از ساختمان هستید:

• به فضای باز بروید و از ساختمان ها، کابل های برق، دودکش و هرچیزی که ممکن است به روی شما بیافتد دوری کنید

اگر در حال رانندگی هستید:

• خودوری خود را با احتیاط متوقف کنید و تا می توانید از ترافیک فاصله بگیرید
• به هیچ وجه زیر پل و زیر درختان، دکل های برق یا چراغ های راهنمایی توقف نکنید
• تا زمانی که لرزش متوقف نشده از خودرو خارج نشوید
• هنگام راه افتادن مجدد مراقب آجرهای شکسته و سنگ ها در خیابان باشید
• در هنگام وقوع زلزله چه کارهایی را نباید انجام داد؟
• اگر شیر گاز را قبلا بسته بودید آن را باز نکنید، این کار را به اداره گاز بسپارید
• تا زمانی که از نشست گاز مطمئن نشده اید از کبریت، فندک و وسایل آتش زا پرهیز کنید
• باید بدانید که گروه های امدادی، پلیس، آمبولانس و آتش نشانی ممکن است به سرعت خود را به شما نرسانند

پس از وقوع زلزله

هنگامی که زلزله به پایان می رسد باید انتظار پس لرزه را داشته باشید و باید سعی کنید خود را از شیشه خرده و اشیای شکسته دور نگه دارید. برای دوری از خطرات بعد از زمین لرزه هم توصیه های متفاوتی شده است که بعضی از آنها در زیر آورده شده است:

• اگر کسی خونریزی کرده سعی کنید فشار مستقیم به زخم وارد کنید؛ برای اینکار از گاز تمیز یا تکه ای پارچه استفاده کنید
• افرادی که به شدت آسیب دیده اند را جابجا نکنید مگر اینکه در معرض خطر بیشتر باشند
• روی افراد مصدوم را با پتو بپوشانید و آنها را گرم نگه دارید
• اگر در خانه شما یا در همسایگی آن آتش سوزی اتفاق افتاده سعی کنید فورا آن را خاموش کنید
• با هر وسیله ای از آخرین اخبار مطلع شوید
• مراقب افتادن اشیا بر روی سرتان باشید
• در جایی که بوی گاز استشمام می شود، از روشن کردن کبریت، فندک، سیگار و چراغ خودداری کنید

اگر خارج از ساختمان هستید:

• از تجمع در خیابان ها دوری کنید و مسیرها را برای عبور وسایل نقلیه امدادی بازکنید
• از نزدیک شدن به ساختمان های خراب شده خودداری کنید
• به سیم ها و کابل های برق دست نزنید